使用 iPhone 测量您的步行稳定性

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使用 iPhone 测量您的步行稳定性

$ J4 v/ g% F) y8 v# d( m" x. w在装有 iOS 15 的 iPhone 8 或更新机型上，您可以查看自己的步行稳定性和分类来了解您摔倒的风险。
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9 Y, T; B9 ?5 W: x- Y! i8 NiPhone 屏幕上显示了“步行稳定性低”通知
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' g0 ~7 f, X, }; j, \关于“步行稳定性”

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“步行稳定性”使用定制算法通过 iPhone 内建的动作感应器来评估您的平衡性、稳定性和协调性。当您携带 iPhone 行走时，iPhone 会捕捉重要的活动能力指标，例如步速、步长、双足支撑时间和步伐不对称。这些指标用于确定您的步行稳定性和分类。



: j8 Y+ l8 ~% y4 y+ H$ F您的步行稳定性分为“正常”、“低”或“非常低”三类。您还可以选择在您的步行稳定性为“低”或“非常低”时接收通知。

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如果您已启用健康共享，您可以选择自动与朋友或家人共享您的步行稳定性数据和通知。

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设置“步行稳定性”


7 ~4 d& _' {/ _iPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”设置页面
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. H1 d0 I% m. A/ j+ b
/ B% R8 }! j, x; p7 D) |在 iPhone 上，打开“健康”App，然后轻点“摘要”。
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+ V% v; K# A8 w$ M2 |' e滚动到“步行稳定性通知”，然后轻点“设置”。

按照屏幕上的提示确认您的“健康详细信息”，了解“步行稳定性水平”，然后打开通知。

% v* J8 D" h' A  O  E6 E* w轻点“完成”。
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" |5 y' F; G* W2 _# i在行走时，将 iPhone 放于前兜或靠近腰部的兜中。如果您的步行稳定性很低，以至于您在接下来的一年中面临摔倒风险，您将收到通知。

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# a2 O, u  o/ P! x* ^7 eiPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”水平图表

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: w" n% W3 [& y% I1 S7 q4 Y查看您的“步行稳定性”历史记录


6 q* i) _% X$ F; N; g% p7 ~
) ]% a3 R# `  |/ Y( f- z- m在“健康”App 中，轻点“浏览”。
轻点“活动能力”，然后轻点“步行稳定性”。
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- f2 r5 M1 ~- |6 a. R/ J如果您已将“步行稳定性”添加到“个人收藏”部分，您可以从“健康”App 中的“摘要”标签访问相应数据。

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