|
|
咽音练声法
5 @; i% x+ u. p" D2 d : X9 S2 e; V6 O% U; t
- v& N3 k$ }- m" Y5 C “咽音练声法”是意大利“美声唱法”的精髓，“咽声”（不是喉音）是介乎于真声与假声之间的一种声音。掌握了咽音，在短时间内对解决声音的位置（高位置）、声音的力度变化等问题有很大的帮助，能比较容易地获得高音，同时还能够预防慢性咽喉炎。咽音可以通过以下的方法获得： 5 Z8 y4 }+ W. i" L* T, p3 ^
一、“蛤蟆气”练习3 R: F5 t! L, y( _2 `
: T. d& c$ d6 b
; u; P: S- d8 H/ C N 要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行“吸气”和“呼气”。开始练习时速度可以慢些，练习时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。: L$ p0 R4 {5 G! r; ]
8 k3 v7 y& n# ^- ?; [( D% r二、张口练习
5 n: ]2 o+ j2 t0 o7 f: o9 k. e
3 x7 N# ~1 e5 P5 c8 `* B; y 要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头往上抬，眼睛往看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次。这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。
" R( G$ t, _- r s( v3 e! E9 I6 P0 Y8 s( X, \) P) M
三、“气泡音”练习, c3 x1 D4 [2 V% m
3 s9 F+ u6 l& o A* Y i. b
步骤是吸气，放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音。要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，使低音更加淳美。
5 |7 d# t6 l) H4 V: ^* }
2 y6 b4 o% ~& ~2 ?四、推舌骨练习; k& r# F$ U/ e% J) F
# d; Z& y3 b7 N 步骤是微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨（在喉结上方的突出部分）将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本身不用力）。这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。
$ z3 F5 r! [+ l- _% J, F" q3 Z: t) n" Z$ h
五、哼咽音练习' A8 }. E2 Y& B5 d. j& L
3 D7 u' d( ^7 m% ^% F' y
3 Q1 t2 O. I `( B( r* O. V0 [ 练习的口诀是：小腹收缩人站定，胸部饱满有精神，脸带微笑露上牙，脖子绷紧不松劲，小腹一拎象喊人：“嗳”、“嗳”、“嗳”这个“嗳”音有点象英语的音标“ei”音，感觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。“嗳”音练熟了，可以加入音阶训练，这样效果就会更明显。
5 D, R/ W9 ^ G9 m" _. _+ e& f* A) U+ T+ ?
当然“咽音练声法”远远不止上面几种练习法，但是它能够在较短的时间内取得较好的效果。合唱训练是个复杂的技能训练过程，在咽音练声法的基础上还必须结合其他常规的训练方法，才能使合唱队的演唱能力有一个质的飞跃。2 U+ A9 y( C: o& O+ H
|
|
发表于 2004-1-30 23:51:00