|
|
发表于 2004-1-30
|
|阅读模式
咽音练声法
1 y! ~, i: f( ?) @- ?& S$ u% [. k 5 o+ w( I2 H: l/ a" u# ]
. f, D$ k% ~( [! W* l
“咽音练声法”是意大利“美声唱法”的精髓，“咽声”（不是喉音）是介乎于真声与假声之间的一种声音。掌握了咽音，在短时间内对解决声音的位置（高位置）、声音的力度变化等问题有很大的帮助，能比较容易地获得高音，同时还能够预防慢性咽喉炎。咽音可以通过以下的方法获得：
: ^7 e( f8 B8 N5 s2 O, c一、“蛤蟆气”练习. |0 b$ L8 q$ ?. ?! ~9 F/ j
5 A* E I- m/ m5 x: G- J
2 o, |. L8 _2 L4 o1 H* Q2 } 要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行“吸气”和“呼气”。开始练习时速度可以慢些，练习时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。
1 @- v1 y! O3 f, ~' x/ Y x5 ~6 e) O! M6 h3 y$ `3 t) e
二、张口练习% y* m- }4 |) @
! q' b2 Z! `3 J, Q h 要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头往上抬，眼睛往看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次。这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。7 o4 v: }, c* u9 Z: J6 T0 m
6 Q2 x; r5 s8 D" ~4 S; g
三、“气泡音”练习
' h M _1 ~) ^/ o4 L
4 ~6 _, C5 h/ K" S5 d" l- ~& j5 K 步骤是吸气，放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音。要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，使低音更加淳美。
1 t2 x2 J7 O. Q( S% T8 x" H0 f
0 b! P" F8 e6 C) V+ x四、推舌骨练习3 U$ P, j) k+ B: ^; _5 D/ U
8 M' {9 r: a* M8 ~1 S' s/ u1 U- Y& ` 步骤是微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨（在喉结上方的突出部分）将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本身不用力）。这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。
; E, J( A. R* R* o5 z! E" A+ _4 N" T9 r0 {( s: Y$ D' f
五、哼咽音练习+ U# W' t2 q; j7 U" A- @
( Q* g2 i( U9 b0 V# W2 E# _" ]
9 s' d6 S& I3 O$ h1 v0 p
练习的口诀是：小腹收缩人站定，胸部饱满有精神，脸带微笑露上牙，脖子绷紧不松劲，小腹一拎象喊人：“嗳”、“嗳”、“嗳”这个“嗳”音有点象英语的音标“ei”音，感觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。“嗳”音练熟了，可以加入音阶训练，这样效果就会更明显。
, M; f# t( L, A) v7 K, v: ]' f' V; e! P$ s# k
当然“咽音练声法”远远不止上面几种练习法，但是它能够在较短的时间内取得较好的效果。合唱训练是个复杂的技能训练过程，在咽音练声法的基础上还必须结合其他常规的训练方法，才能使合唱队的演唱能力有一个质的飞跃。- d) D, w, A& G0 D# n
|
|
