饭后70分钟左右再去KTV有助保护咽喉

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饭后70分钟左右再去KTV有助保护咽喉
      很多人周末约上老友集会时城市挑选“先酒足饭饱再K歌”的流程，以为这样才过瘾。但事实上，饭后是不宜当即唱卡拉OK的，不然会对咽喉发生不良影响，还有能够导致胃肠道不适等病症。

      酒足饭饱后，嗓子会充血。而歌唱是一项声带运动，当唱到高音有些，声带振荡频率过高，嗓子就会处于疲惫状况，隔日声响变得沙哑，还易诱发声带小结。而吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，这时歌唱会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则导致消化不良、吐逆，重则引发胃肠不适等其他病症。
      所以，主张饭后70分钟左右再去KTV，此刻食物根本正常消化，充血的嗓子也已得到很好的歇息，这时再开端歌唱，就可以没有任何后顾之虑。
      除了不能饱餐后当即歌唱，关于KTV供给的自助餐效劳也要有所挑选，无妨多吃些润喉的生果，如梨、香蕉、橘子、西瓜等，或由西红柿、黄瓜、菠菜等做成的凉菜。若是KTV供给蜂蜜水，那可一定要多喝几杯，蜂蜜会很快修复疲惫的嗓子，对维护声带有协助，而关于刺激性食物，最棒敬而远之。

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一个字：很强[em17]

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欣赏了，谢谢楼主发布啊 ，我收藏了啊