主动降噪耳机这样挑不踩雷 | 2021年热门降噪真无线蓝牙耳机推荐

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主动降噪耳机，也称为ANC耳机，其原理是使用耳机上的麦克风来接收环境噪音（非通话时接收语音的麦克风），再利用耳机内部晶片，产生与噪音相反的反向声波，抵销环境噪音。主动降噪技术在持续吵杂的环境中效果最佳，例如飞机、汽车或空调发动机的嗡嗡声。ANC 抗噪的机制让人不需提高音量来盖过外在的噪音，同时降噪功能也可以帮助使用者，在吵杂的环境下(如搭飞机或火车)，享受片刻的宁静，阅读或睡眠。

; Q) @9 ?6 v0 q5 s* a- v. @6 O; p主动降噪耳机的原理
. |) \. U$ k9 ?" n5 f过去由于受到技术限制，仅耳罩式耳机才有主动降噪功能。但在过去的几年裡，技术有著大幅的突破，Sony的WF-SP700N和WF-1000XM两系列的真无线蓝牙耳机是开拓者，随后则被Apple的AirPods Pro带起风潮，现在具有主动降噪的真无线蓝牙耳机已成为主流，越来越多厂牌开始替自家产品添加主动降噪的功能，让使用者能够安静聆听音乐、不受外界干扰。
接下来，我们将带大家瞭解在挑选真无线降噪耳机时有哪些需要注意的事项，以及目前市面上有哪几款真无线的降噪效果出色，值得推荐给大家。
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挑选真无线降噪耳机的秘诀
4 z. Y/ M3 p  g7 f6 I入耳式的隔音效果优于耳塞式
1 b$ H  L( _* R: j6 R; |主动降噪若要完全发挥功效，必须有良好的隔音效果（被动降噪）来辅助。入耳式（封闭式）的耳塞会伸入使用者的耳道，并形成良好的密封来隔绝外在噪音直接进入耳朵；而耳塞式（半开放式）没有耳塞来与使用者的耳朵形成密封，甚至还会有一些缝隙，让环境音容易进入耳朵。

耳塞类型对隔音效果也会有影响
耳塞对音质的影响非常大，因为每个耳塞的隔音效果都不一样，如果耳塞太小无法跟耳朵形成良好的密封，将会降低声音质量和舒适度。

- U$ c, I* ~- |) n4 ^硅胶耳塞
0 D, t$ ?; N7 A( H耳机厂商最常提供的耳塞种类，由于材料的密度、厚度和形状，硅胶耳塞之间存在显著差异。材料越密，提供的隔离度越高，低音水平也越高；厚度越厚，柔韧性就越差，但若太软，可能会在耳朵中塌陷；如果太硬，则会变得不舒服。

硅胶耳塞在高频端的隔音效果很好，低频端则要视贴合程度而定。另一方面，虽然相较其他种类的耳塞，硅胶耳塞的隔音效果较差，但其还是能提供相当程度的隔音效果，只需要注意是否与耳朵紧密贴合，因此还是很受欢迎。
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3 r! U& h/ i9 }在市面上，Sony的混合耳塞有著非常受欢迎的形状，可与大多数耳朵贴合使用，而且有4种尺寸可供选择；Westone的STAR（+ TRUEFIT FOAM）耳塞对许多人来说效果很好；而SpinFit 精心设计的耳塞具有多种不同的喷嘴尺寸。
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4 b+ F) e& d0 Q' K5 M' S! r海绵耳塞
2 I% B) J  g7 |- H" P( X( @因为海绵可塑性高，能够随著耳朵构造变型，所以能够完美的贴合在耳道，提供极佳的舒适度、隔离度和密封度，隔音效果鹤立鸡群，在低频端的声音表现优于硅胶耳塞，高频部分则因为容易被海绵吸收，表现较差。同样地，市面上也有专卖海绵耳塞的厂商，例如Comply。不过，大多数的海绵耳塞无法清洁，而且价格也比较贵。
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双节胶耳塞
双节胶耳塞相对于一般硅胶耳塞的优势在于，有两个独立的区域可以与耳道密封，实现更好的隔音效果，能听到更丰富的低音。然而，其缺点是可选择的尺寸有限，要找到适合自己耳朵的双节胶耳塞可能不太容易。如果您的耳道很大且很深，那麽Hi-Fi Man双节胶耳塞效果应该会不错。

三节胶耳塞
) n4 k, D* K) E4 S三节胶耳塞将双节胶耳塞提升到更高的水平，如果您的耳道足够深，其可以提供更好的密封和隔音效果。此外，三节胶耳塞通常可与带有斜角喷嘴的耳机和耳挂式耳机配合使用，而且大多数三节胶耳塞都很柔软，容易在耳道中弯曲并隔音。

, s, {4 |5 j9 H# P+ M1 G% W客制化耳塞
根据需求和个人耳道构造来打造耳塞，虽然能够最完美贴合个人耳道，达到最好的隔音效果，但是考虑其相对较高的成本，可能不是一个划算的选项。

注意耳机使用主动降噪的类型
主动降噪技术根据麦克风的位置和数量，可分为前馈式、反馈式和混合式三种类型：
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( u1 I1 Y# u9 w( `% I% t前馈式主动降噪 (Feedforward active noise canceling)

" N, r) {5 o0 u2 b  e/ g! A前馈式是最简单的主动式降噪方式，利用在耳机外部的麦克风撷取外部噪音，再透过降噪晶片产生与噪音反向的抗噪音来抵销噪音。
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# j4 m, [# I% f  ]* \* @优点：麦克风会较快撷取到外部音，使其有更多时间产生抗噪音来降低高达 1-2 KHz 的高频噪音。
$ T  l) x5 n) s! k, _* N缺点：麦克风无法得知耳道内的声音情况，因此无法自动校正，所以耳机在完成降噪处理后，即认定该波段工作结束，不会持续优化降噪效果。 如果配戴时未戴佩正确位置，或是角度不对，会让异音进入耳道，这样的前馈式降噪耳机是无法达好的降噪效果，也有可能会放大某些频段的杂音。
- n6 G: O; [/ ^. R4 r0 g5 |反馈式主动降噪(Feedback ANC)

" E* s6 q5 D% [反馈式主动降噪的麦克风介于耳罩内部，也就是驱动单体前面，其收取的声音为与听者完全相同。

优点: 麦克风撷取到耳朵听到的声音，因此更能适应变化，并在需要时校正音频，而且可以在更宽的音频范围工作。另外，即使佩戴方式怪异或没有完全遮住耳朵，反馈式降噪仍可产生一定程度上降噪效果。
* ?0 d' [4 u( L4 s' o缺点: 无法有效地处理高频声音，因此在1-2 kHz范围内的噪音抑制效果不如前馈式降噪。 如果设计不当，可能会还会产生反馈降噪时的噪音。
混和式主动降噪(Hybird ANC)
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混和式结合了前馈式与反馈式的优点，通常有2个降噪麦克风，分别于耳塞内部与外部。

% T$ n6 }$ c* h  x优点：几乎没有缺点，混合式降噪可以抑制在更宽的音频范围，适应并校正降噪效果，并且人员佩戴耳机方式也不拘泥。
缺点：因为需要两个麦克风，所以混合降噪技术成本是一般的两倍。同时，其技术门槛需要更多的专业才能有效设定降噪效果。另外，同时拥有两个麦克风可能会产生更多不必要的 「白噪声」，因此需要使用高品质的麦克风来抵消这种情况。因此，混合式降噪头戴式耳机价格比较昂贵。
降噪程度是否可以调整
7 o, D, |' ]5 \6 S现在有越来越多的降噪耳机可以根据使用者的使用环境和需求，来调整降噪和环境音进入的程度。常见的方式有可调式主动降噪和适应性主动降噪（Adaptive ANC）两种：
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可调式主动降噪
使用者可以透过耳机上的按钮或是手机App来调整主动降噪的等级，像是Bose QC Earbuds消噪耳塞和Jabra Elite 85t，都能透过App来手动调整降噪的强度。

适应性主动降噪
耳机会自动调整降噪的强弱，当检测到听众耳朵裡的声音有变化时，便会即时进行调整以实现最佳性能。现在有不少真无线蓝牙耳机都开始有这种功能，像是Sony的WF-1000XM4的自动降噪侦测功能可以根据使用者的活动，自动调整音效设定。此外，JLab的JBuds Air ANC的智慧降噪也是同样的原理。
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是否具有环境音模式
降噪耳机虽然可以让使用者不受噪音干扰，但有些使用场景反而会造成干扰，像是在车水马龙的马路上或是在等待登机或火车的时候，前者一不注意会有生命安全，后者则是会有错过班机或火车的风险。这时候有环境音功能就能解决这问题，让部分的环境音进入耳朵，既不会错过重要讯息，也不会干扰到正在聆听的音乐。
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检查电池续续航力
) L  `* A5 T8 Q& ~* ^9 b启用主动降噪功能需要电力，因此会比关闭时消耗更多的电量，如果耳机本身的电量就不多，再开启降噪后可能更容易没电。因此，在购买时，请确认包装上标示的续航力是开启降噪时的续航力，还是关闭降噪时的续航力。通常没特别标示是开启降噪后的续航力，都要对其标示的数字打个折扣。
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& J7 C9 [# r* D2 ^; w4 |. R9 v2021 年 10款真无线降噪蓝牙耳机推荐
10. 1More ANC
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( l& S: A) v/ k  J& A! L, V' U7 h产品特色
# j# x* q8 [4 `$ c; S0 ]" W10 mm 动圈、动铁混和单体
2阶ANC主动降噪
CVC 8.0 双麦克风降噪
  ?9 R8 f' d5 G/ EaptX 高音质解码
7 f/ [. a& [1 s单耳双麦克风设计通话清晰
: p7 u) {  V: f4 m3 {支援智慧感应
# F0 [9 Q8 b$ Y5 g' P( m7 S1More ANC 降噪真无线蓝牙耳机，是採用高通QCC3034晶片，支援aptX音频编码，ANC 降噪功能功能支援两阶调整，让使用者依情境选择需要的降噪强度，通话的部分，搭配4组CVC 8.0 通话降噪麦克风，强化通话语音效果、并将低环境杂音的干扰，整体通话效果优异，音质的部分，人声与低音的表现清晰，高音的部分也有不错的温度，全音域的平衡也佳，整体的表现，给予很不错的评价，因此入选为推荐降噪真无线耳机。


产品售价：5,790元
9. JLabs Jbuds Air ANC
+ d( l( ?) n% o. Y
产品特色
价格便宜
适应性主动降噪
9 p& l( I3 V* C2 |  {较长的续航力
4 z% @% N) T1 @4 j; V# U较低延迟
2 b5 v/ f1 a& W' Z: z( o' |JLab Jbuds Air ANC的降噪效果绝对不算是顶尖，不过能够有效过滤搭公车或捷运时的引擎噪音，刚符合其价格区间的使用者需求。此外，也具有环境音模式，方便在点餐、等客运或是过马路时能够顺畅沟通跟注意安全。至于听音乐方面，其声音表现跟自家的Jbuds Air系列差不多，也有3种EQ可以选择。最后，其延迟表现还不错，在听音乐和追剧时感觉不到，对于平常不玩游戏的人来说非常不错。
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3 Q8 c: q' K$ R7 u
8 p, `/ m) V5 V# X4 D- t& |8 V- C产品售价：2,599元
8.Marley Redemption ANC
+ A; |9 z( f! j$ M/ M, E! {! M
4 H, S" y" _6 g$ J产品特色
0 p7 L" W8 K! i" N主动降噪与环境音
: A! d8 x1 j; W6 ?- e+ K最新高通QCC5124降噪晶片
+ E" ]1 e. ?" f( \! ]1 P: s& V% r9 c7 }AAC、aptX 高音质5转码器
! [. C( c1 e9 @4 M5 ~FSC认证竹材
+ }$ L' e  V0 |, k8 t9 z这一款耳机是继 Liberate Air 获得 2020 CES 创新奖之后的产品，Redemption ANC 强调主动式降噪的新功能，同时，採用与 AirPods Pro 相同造型的麦克风棒加上单耳双麦克风的设计，让通话效果表现得更加出色。再者，Redemption ANC 在 Marley 雷鬼之父调音下，其低音的表现，相当不错，中高音的部分，在低音的带领下，呈现三频均衡的样态。搭配其不到 6千元的售价，一款 CP值与品质兼顾的降噪真无线蓝牙耳机。

- Z, y9 W6 k- O8 n/ p8 _
5 M; N, f1 D8 }# \) V产品售价：5,980元
7. AUSOUNDS AU-Stream Hybrid

产品特色
9mm 镀钛单体
9 [& e1 l* D2 z' @* I6 O支援 Qi 无线充电
8 h7 O- D/ ~; x- qANC主动降噪
环境监听模式
" {& d/ S# W: L" Y; X" l9 p音质优美
- r7 k5 ?0 m/ w. DAU-Stream Hybrid 是目前 AUSOUNDS 裡面最顶级的，其强调 IEM 监听入耳式耳型，入耳戴上后，可以感受到不错的被动降噪效果，在开启主动降噪后，能够有效处理规律的低频噪音。音质的表现，低音下潜厚实、中音人声清晰、高音尾韵十足。整体来说，耳机没有太多多馀的设计，就是扎实的提供很棒的音效，相当值得推荐的一款耳机。


! Y) k. b+ g* {3 X产品售价：5,980元
7 r, b1 F2 o. e6. SENNHEISER Momentum True Wireless 2
5 u5 z4 z- B( ]5 W0 L
9 x" ?# V" J" }* Q- f3 t产品特色
7mm 超宽频微型动圈单体
1 c3 T4 M7 A4 M2 c8 e0 T最新蓝牙5.1高效能传输
金属雷雕触控面板
/ m. m5 c. H+ C专属APP
SENNHEISER Momentum True Wireless 2 的第一代在音质上已经获得相当好的表现，惟在电力、连线上，受限于当时真无线技术的发展，仍有进步空间。这次二代新产品的推出，大幅改善前述问题，让耳机无论是在电力、连线、操作上，都有大幅度的提升，其音质的表现，如同一代一样，表现的相当好，少数真无线耳机可以达趋近有线耳机水准，加上专属APP控制、客制化定义按键，让传统大厂 SENNHEISER 在除了优异的音质外，更有著表现杰出的科技味。

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3 G  B: e7 R5 m( I, _3 L8 d产品售价：9,990元
2 E  I# }7 R' O0 Q5.Jabra Elite 85t

产品特色
主动降噪与环境音
可自设降噪强度
2 |! B* V% G- s- B. X0 A/ E抗风噪收音麦克风
智慧感应
Elite 85t是Jabra旗下首款内建降噪晶片的真无线蓝牙耳机，能够自行选择所需的降噪程度，在最强的状态下，稳定规律的低频噪音都能被有效的过滤掉。此外，通话除了使用cVc 8.0，还有抗风噪的功能，因此在风大或是骑车的时候，不怕风噪声影响通话时的顺畅。最后，其专属的手机App给了使用者很大的空间，可以将耳机设定成自己最喜欢的样子。
" P% }6 O' i( \- d& ^1 m" d

产品售价：7,890元
4 _- _4 \8 U$ [( o$ x6 a4.Apple AirPods Pro

产品特色
主动抗噪与通透模式
, }, G4 Y% `; d& z" A2 R麦克风收音佳
与 Apple 连动表现优异
# x' h6 o6 c7 W  a2 |# |4 j  Z! x充电仓支援无线充电
耳机服贴度APP测试
* s- H. o  u* ^/ j, E2 JAirPods Pro 改为入耳式设计，让其外型上与先前两代不同麦克风的通话柄也变短了。音质的部分其表现较前一代与 AirPods 2 更好，加上其ANC主动式降噪的功能，让其中低音的表现上，更加清晰、更加有力度，配戴舒适度上也表现得不错，惟其售价较高，来到约8千元台币，但是如果您还没有 AirPods 系列商品，同时又是使iPhone的爱好者，AirPods 还是相当值得推荐的降噪真无线蓝牙耳机。
2 W+ ~; O1 E9 Y# I" g3 x

7 K' U( q$ r5 _7 C" `8 r9 C- s8 |产品售价：7,990元
: @; d6 Q5 L  w3. Cleer Ally PLUS II
, J* R* N3 r) r3 c3 l
# j, D) s; @$ l3 L) {产品特色
. B& \1 ?/ F3 P2 B+ X& x5 L) ]+ B高通QCC5141晶片
自适应主动降噪
可调环境音强度
10mm石墨烯单体
% ?: ?9 N- |! S9 w4 h6 d# U( W! M支援蓝牙5.2
: d: W3 N* R6 v0 a' Q' N- }延迟超低
cVc 8.0 通话降噪
5 k. A# u+ A0 B! P. F. `# x7 eCleer Ally plus II透过内建高通最新的QCC5141晶片来进行大幅度的更新，採用混合式自适应降噪技术，能根据使用者所在环境自动调整降噪强度，其过滤规律低频噪音的能力可以与Bose、Sony耳降噪耳机相媲美，而消除高频的部分则是中高阶真无线表现排名数一数二的。

其环境音模式的声音听起来相当自然，能清楚听到警报声、门铃等声音，但若要清楚听到交谈的对话内容，则需要将音乐音量将至50％以下。整体来说，在降噪耳机方面，这是一副具有竞争力又便宜的旗舰杀手，能让消费者花比旗舰款耳机便宜的价钱，享受足够的高阶降噪体验。

' F! G- b7 s6 U' Z- d* k4 s" a
* b" E: f( X) j' H6 V! f) R3 G产品售价：3,999元
2. Bose QuietComfort Earbuds

产品特色
* X4 w/ s' }* n+ N( r" o: i总共有11种等级的降噪和环境音模式
清晰平衡的声音
单次 6hr 续航力
& \  X; W. K& E+ ~  I( yUSB TYPE-C 充电、无线充电
舒适贴合且稳定
QC Earbuds有著很多真无线蓝牙耳机少有的鲨鱼鳍耳翼，戴起来更加稳定舒适，而其声音也非常清晰，低音和高音的平衡作得很好。至于最关键的主动降噪效果，QC Earbuds消除了比目前市面上的降噪真无线蓝牙耳机还要多的低音频率。此外，还能够透过App来调整降噪和环境音的强度，将滑杆拉到最高，会得到最强烈的ANC；而在较低的级别中，会听到更多周围的环境声音；在最低级别，则处于完全通透的聆听模式。如此出色的降噪表现，让QC Earbuds从WF-1000XM3抢下降噪真无线王者的称号。
5 `; y+ |$ S  j* p0 G

+ O2 }0 @$ [0 c" }1 H9 c3 f产品售价：9,500元
1. SONY WF-1000XM4

产品特色
& G8 |5 F. Z6 E' k! J/ wSONY全新V1降噪晶片
风噪抑制技术
- o' f7 l8 ~: t2 h$ i& h全新噪音隔离耳塞
独家客制化APP设定
7 X# R6 |5 k- {) F: @LDAC高清音乐
WF-1000XM4的外型与前一代非常不同，还使用全新的隔音耳塞，提升被动降噪的效果。另一方面，Sony为这款降噪耳机配备全新的V1降噪晶片，实际测试降噪效果不仅优于Bose QC Earbuds消噪耳塞，甚至接近Sony旗下的头戴式降噪耳机WH-1000XM4。此外，通透模式的环境音也比前代更加自然，还能在应用程式中选择降噪和环境音的程度。由于其优异的降噪表现，直接抢走Bose QC Earbuds消噪耳塞的真无线蓝牙降噪王宝座！
1 z0 X6 g2 H% E* H5 x4 m  L
/ l: u- i( R# S
产品售价：7,990元

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8 M; P! m0 A4 }- C1 w# Q; V

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主动式降噪耳机常见问题
为什麽降噪耳机都比较贵?
+ H1 b. [! ~  E& }5 u$ M目前降噪耳机的技术，尚属专利保护阶段，所以要使用该技术，都必须缴纳该技术的权利，因此费用较高。
; Z+ D+ g, z1 I- N: S* W  r2 D
被动降噪和主动降噪有何差别？
  a. J  f( B; t1 e' y1 @7 n被动降噪是透过物理障碍来阻止噪音进入耳朵，因此只要耳机能和耳朵形成良好的密封，就能获得良好的被动降噪效果。主动降噪则是透过麦克风拾取噪音，再由降噪晶片产生与噪音相反的声波来相互抵销，让使用者不会听到噪音。

. H8 q2 P! z8 x& u请问主动式降噪耳机使用时机?
! C% U8 C6 x5 i9 r$ F" I最佳主动式降噪耳机使用时机多为:搭飞机、铁路、高铁，这些场景裡面使用主动式降噪耳机，可以让我们减少听到很多环境噪音，更专心于思考或音乐的聆听。
! O* s+ p7 F1 p7 K3 @- a
, U% d2 U$ {" S1 ]0 Q3 U主动式降噪耳机安全吗?
& T: i, }0 j! ]( j" G2 m就听力而言，它是有保护的效果。但是如果您是在走路或从事运动，如果走在街上时、骑乘自行车、骑摩托车、开车…等场景，我们并不建议使用主动式降噪耳机，因为这样会让交通安全将低，有较高的机率产生事故。
- Y! x. Y* {- ^
请问真无线降噪耳机推荐那些款式呢?
0 q6 S) d) {% PBose QuietComfort Earbuds
Sony WF-1000XM3
Cleer Ally Plus II
% Y# M5 I1 w$ A8 h& ]" hAUSOUNDS AU-stream Hydrid
Apple AirPods Pro
Marley Redemption ANC
Sol Republic Amps Air +
2 k  Q+ Z4 N# a: f
. _1 V* }8 R) ?+ o2 w什麽是前馈式主动降噪？
# g' \8 H: N, p. M撷取外部噪音的麦克风在耳机的外侧，这样的设计让麦克风会较快撷取到外部音，使其有更多时间产生抗噪音来降低高达 1-2 KHz 的高频噪音。但会让麦克风无法得知耳道内的声音情况，因此无法自动校正。

什麽是反馈式主动降噪？
反馈式主动降噪的麦克风介于耳罩内部，也就是驱动单体前面，其收取的声音为与听者完全相同。因此反馈式降噪更能适应变化，并在需要时校正音频，而且可以在更宽的音频范围工作。然而， 无法有效地处理高频声音，因此在1-2 kHz范围内的噪音抑制效果不如前馈式降噪。
3 x3 a' m: q# I3 B) A  e  b7 k8 A& ?
什麽是混合式主动降噪？
! @5 f, J& H# N) _7 {% O5 Z混和式结合了前馈式与反馈式的优点，通常有2个降噪麦克风，分别于耳塞内部与外部。既可以抑制在更宽的音频范围，适应并校正降噪效果，并且人员佩戴耳机方式也不拘泥 因为需要两个麦克风，所以混合降噪技术成本是一般的两倍。同时，其技术门槛需要更多的专业才能有效设定降噪效果。
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开启主动降噪功能会影响音质吗？
是的，开启主动降噪或多或少会导致音质失真，声音可能带有背景嘶嘶声，但实际影响程度则要视耳机而定，调校良好的耳机几乎没有感觉。

' S* ?5 V" H( j6 U) r耳罩式耳机和入耳式耳机哪种降噪效果比较好？
通常，耳罩式耳机的降噪效果会比入耳式耳机来的好一些，因为耳罩可以直接盖住整个耳朵，再加上主动降噪的配合，完全与世隔绝。但入耳式耳机比需考虑到耳机是否能密封住耳道，而且就算一开始有密封住，如果后面不小心动到，耳机位置改变导致些微细缝产生，就会让噪音有趁虚而入的机会。

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