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练习曲一 打"du"练习! l) w2 K- \7 z$ q7 Z9 t( N2 d
练习曲口诀" z. ?9 t' r1 c" T$ b+ C ]# M' p
" U( y0 p' Q$ }$ n
全方位呼吸
' F/ h; G6 i& E& G" T' o/ s( Q4 b# p. a2 c8 N
抬笑肌软腭
5 E: \+ }3 u+ \2 }7 w
; y! V# C/ L# g! p j5 O7 w$ f唇松气均匀
+ ] F6 w5 W: j( Z0 [4 F: f) ?* @6 u, ^; o4 ^; Q
轻柔靠后“du”
: Z, k' |* X; x8 l1 {6 K5 n# ?6 {/ Y, J, p5 a2 H: s
练习曲提示% ]( V' {: }- m; P- ~2 }/ ]
' V3 R2 M) T% G" G1 | r6 U请在自己舒适的高低音区进行练习1 q' J+ O% ~: D8 G- A" k9 X
! r z" ~; P) g# p4 [& K
每天训练10分钟
7 k/ ~5 s# m- w8 ?, D( X( F; _* t5 f
2/ Z2 e# x& J) A( r
练习曲二 “哼鸣”练习( ^2 F2 D" [, Q E+ y/ w/ m
练习曲口诀. C1 p! b9 y/ \& \+ W, F( d
7 R" j7 W# T/ n9 ]$ g% R+ @, N/ }) ^% l3 V
全方位呼吸4 y% B2 L2 _) X: N: p
; E3 `. Z) K% ~4 H u
抬笑肌眼眉) C8 \2 `: A" w" H/ q o
0 K1 h, A/ E6 L# G. R4 |4 M( V
舌平喉头稳2 j$ q1 |/ T5 c1 ~
1 i; a$ W8 `1 |
共鸣靠头鼻
. O/ _% |3 t2 d, F# \+ g: ^
; T; z& L0 e' y0 Y% i9 O练习曲提示% P6 I' c/ ?/ K4 w% E9 q
7 ]6 l1 N- h! X3 x; O; z
舌头可放松时则不用伸出练习,自然平放口中即可9 E q5 I- `+ c! }% r/ `
+ e6 X4 g/ { l, R- k3 O- w
每天训练10分钟/ N. }# @, H1 ^! A; i4 K+ f
. k3 @/ F" `( z6 z" h7 A- @( V3: m( f6 F2 \: a5 i' K5 E/ Q
练习曲三 “you、hei”练习
; N7 [- p' f( ?& _6 n# i练习曲三 “you、hei”练练习曲口诀9 `4 Q! X6 F4 \5 D ^8 m
* k7 R. `2 O/ y$ v/ _" t
全方位呼吸
* \% k; V3 Q! M' i+ U/ {( d/ P( t; i2 q# M# x' Q6 I6 o2 Q) i
轻柔向下叹4 y+ U8 l$ t% k6 L; U
4 e0 D9 n3 Y2 \4 y舌平喉头稳
9 H" M! f! \% Z
3 p0 K: ^7 X$ ^& m, |共鸣靠胸腔: a; v& T2 J) ?" H" R) |& M; \
" ~5 @) X/ J/ u2 F, X( [* Y练习曲提示
6 X8 A# X8 }- I* }1 z1 C. I( V/ c5 r5 ]( E6 l0 K7 v% u$ ~2 X
可将”you“”hei"分开练习
% h v/ w4 q# j' g: v% L/ W, ~) b0 L4 B9 q. o
从自己舒适的中声区逐渐下行到舒适的低声区0 [+ l& T7 {& O* \0 |
: q( \$ J8 b1 s& i* n2 N
每天训练20分钟 |
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