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发表于 2009-9-28
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经常听到刚学吉他的同学抱怨说弹吉他手指尖疼、磨出水泡、甚至流血!那么导致弹奏吉他手指疼痛的原因是怎么的呢?一起来看看吧!
初学吉他手指疼的原因
弹奏方法错误：
a. 按弦位置不对：按在品格里面偏左或者中间都是不对的。正确的位置应该是尽量靠近右侧(音孔)品柱，但注意不要按到品柱上。只有位置正确，才能用最小的力量轻松按响一个音。
b. 按弦力度过大：如果把按弦力度分成10份，完全不用力是0分，用最大力度按弦为10分，轻轻把琴弦按到品柱上，不出杂音的力度为6分。本来只要用6分的力量就能把琴弦按响，有些同学却花了8、9分，甚至10分的力量去按弦，那手指当然很疼啦!
解决办法：现在开始动脑子，找一个最合适的力度!把手指轻轻按在琴弦上，右手拨弦。不响?再加一点点力量。还不响?再加一点点!直到把琴弦轻轻地按得贴在品柱上，一点多余的力量都不要有。这样你就明白了以前自己用了过多的力量按弦!其实只需要很轻的力量就能把弦按响。如果力度过大，除了手指疼，整个手都会变得紧张、僵硬、容易出错。
c. 按弦姿势有问题：正确的姿势应该是手指自然弯曲，就像手里握着一个鸡蛋的感觉。让指尖尽量垂直按弦。这样手指就不会因为指肚或指甲碰到其他琴弦而导致不能正常发音。
吉他有问题：
很多刚学琴的觉得买把便宜的三、五百的练习琴先凑合用，以后弹好了再换。抱歉，可能这辈子你都弹不好了。因为这种吉他通常粗制滥造，先不说音准差(音没有办法调准，怎么弹都是跑调，听起来怪怪的)、音色差(无论怎么弹都是弹棉花的声音)，最要命的是琴颈弯曲、变形(有些琴颈根本没有调节钢筋)，琴枕和琴桥偏高，导致琴弦离品柱比较远，必须要用很大力气按弦才能弹响。这样手指肯定是很疼的，容易按出水泡。
解决方法：
a. 动手能力较强的朋友，先用六角板子把琴颈调直。再把琴弦松掉，从琴枕上拿开，用裁纸刀把琴枕上的小沟挖深一点，以不打品为准，越低越好。
b. 在##地的同学可以把吉他拿到##学院，由专业老师免费帮您把琴颈、琴枕、琴桥调整到最佳状态。
c. 不在##地的朋友可以找找身边懂得吉他维修、调试的朋友或者信誉比较好的琴行帮忙调试。
d. 换把好一点的单板吉他。这样的琴无论在音准、音色、手感方面都比便宜的练习琴好很多。
练完琴没有及时放松。
要劳逸结合，刚开始学吉他，每弹半个小时左右休息一下，揉一揉指尖。长出茧子之后，每弹一个小时也要休息十分钟再继续。
连续长时间练琴，指尖受压迫血液不流通，就容易出现水泡。这时候应该用热水泡泡双手，然后按摩指尖促进血液循环。帮助手指恢复。每次练完琴都要让手指得到充分的放松和休息。
循序渐进，逐渐增加练琴时间。
从最开始的每次十五分钟、二十分钟、半个小时，逐渐增加到一个小时。让手指慢慢适应按弦、一点点磨出茧子。而不是心血来潮连续练几个小时。磨出水泡再休息好多天。
初学吉他怎样开手指
左手打开手指的方法很多，具体可以看以下几个方法：
1、用右手拇指和食指压手指内测(每天保持10分-15分)
2、左手在吉他上做阔指练习：食指按住1品、中指按住2品、无名指按住3品、小拇指按住4品四个手指固定在直板上30秒-2分后放开(每天坚持10-15分钟固定的时间越长越长越好)。
3、把左手放在平整的桌面上四个指头用力向上翘手掌固定不动(每天10-15分钟)。
如果能把这些练习每天坚持做完最多2-4个星期能感觉到效果，还有许多更好的练习方法但不适合你的目前的情况。
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