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发表于 2021-11-29
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如何完整备份苹果/Mac？两种方式介绍给大家5 z* o9 k$ k# ]& T3 y
4 s+ b. }$ v$ @6 | Z# ?8 Y' ]我们在使用Mac的过程中会存有很多珍贵的照片和资料，若是没有备份，如果硬盘出现故障或Mac丢失，所有珍贵的文件就有可能丢失。mac该怎样备份呢？macz小编给大家介绍两种macOS备份照片和资料的方式。
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8 T- m8 w4 ?( Q, u; o2 @如何使用时间机器, `% B# J/ o8 m, Z* T( Q! X
) q2 D/ B2 ^% J) f2 Y在 macOS 中，使用时间机器（Time Machine）是备份 Mac 的最佳方法，由于 Mac 内置了时间机器，所以我们只需要有个外置硬盘（移动硬盘）即可。如果外置硬盘容量足够大，时间机器的快照可以保留一年或者数年。使用时间机器，可以备份 Mac 上不属于 macOS 安装的文件，如 App、音乐、照片和文稿。打开时间机器时，会自动备份用户的 Mac 并执行文件的每小时、每天和每周备份。
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【注】如果使用的是 APFS，本地快照创建在 APFS 磁盘上，而不管磁盘是在 Mac 笔记本电脑上还是在台式 Mac 上。如果意外删除或更改文件，可以使用时间机器恢复。
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! O" F9 Q+ [5 k即使时间机器在使用 APFS 的电脑上创建本地快照，建议用户将文件备份到内置磁盘之外的位置，如外置硬盘、网络磁盘或时间返回舱。这样，如果内置磁盘或 Mac 出现问题，可以将整个系统恢复到另一台 Mac。7 l# c0 c3 b& |6 ?9 X
7 C* N# d# `2 d如何通过时间机器恢复文件
* o# C0 U6 a) C( @; {
. s/ L) h, J3 X( n如何通过时间机器恢复文件，有两种方法：
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4 h4 k" }# M" v第一种：打开时间机器硬盘，通过「/Volumes/时间机器/Backups.backupdb/高’s iMac Pro/2020-10-07-180054/XXX」，通过时间和路径来查找文件并拖到特定路径；
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3 q% ^; e4 p* I1 e+ |& u第二种：首先，在菜单栏中显示时间机器图标，然后「进入时间机器」，最后时间与路径来恢复文件。具体步骤如下：
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系统偏好设置 » 时间机器 » 在菜单栏显示时间机器$ v6 I0 d# n o- T3 i: a
点击菜单栏「时间机器」图标; ?8 C+ I6 H+ Y; w( q7 h. n8 p/ U
选择「进入时间机器」
5 U, ]/ ?/ k- z% G# W |9 x+ y, N选择需要恢复的路径与时间
3 a/ N1 G# c) y4 n+ j {右击所需要的文件并选择「将 XXX 恢复到……」; K# D Y' A* D( @" r" n
如何使用时间机器备份Mac" Z. b( Y3 ?5 f/ e8 b
; G) v( P. Q* H& ^$ X通过「系统偏好设置 » 时间机器 » 选项」我们可以直接备份整个 macOS 系统或者只备份macOS 某个特定路径，如只备份应用程序或只备份用户、只备份资源库等。步骤如下：
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插上外置硬盘（移动硬盘）4 R+ S( y) f: G% u. G! p
通过「系统偏好设置 » 时间机器 » 选择磁盘」选择备份磁盘；& c- m% D7 p) t# b" @- x+ u( j
通过「系统偏好设置 » 时间机器 » 选项」备份指定路径或默认；" c1 v: ~2 B% e3 U+ z
注意：
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E% _1 d; w8 s8 O" M! g若系统为 macOS Big Sur 以前版本，请将外置硬盘格式化为「HFS+格式，即 Mac OS扩展（日志式）」，若系统为 macOS Big Sur 可以使用 HFS+，也可以使用 APFS格式；7 \2 N# e+ R; P6 X: {/ {4 {
如果在运行 Big Sur 的 Mac 上创建了备份，该备份与运行较低版本 macOS 的 Mac 不兼容；' g4 `) [0 v5 w% Q
时间机器不会备份在 macOS 安装期间安装的系统文件或 App。
+ q5 s) ~2 Y& _& C/ X0 ^& ?% _外置硬盘容量尽量选择是当前硬盘容量的两倍或更多；
# _1 f* y- @. G* Z若第一次使用时间机器，系统会自动提示「是否将该硬盘设为默认时间机器。& E$ A& e% L' ?, o
时间机器保留的资料, G4 I/ D$ u2 _0 }3 g, \
' J0 j. |3 d; X8 {本地快照（只要空间允许）；
9 M {8 v: L! Q& j. z5 W过去24小时的每小时备份；4 h+ i# W9 s" H- u% x$ k
过去一个月的每日备份；0 z) Y6 M( j$ u* T" C6 b# h
过去所有月份的每周备份；6 b1 f( D) W+ v
注：当备份磁盘装满时，最早的备份会被删除。7 _- T+ c0 u4 O- C* g" g9 W& V
) ?& Z7 t; d; P" o如何使用 iCloud 备份Mac
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使用时间机器备份 Mac，可能会发生但不限于以下情况，如盗窃、遗失、硬盘损坏等情况造成同时丢失 Mac 与时间机器硬盘。所以使用 iCloud 备份 Mac，也是有一定的必要性的（一般没必要）。4 E2 L) T2 Y. v1 O
( c1 F- e& E/ H% @( X如何使用 iCloud 备份
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使用 iCloud 备份 Mac，与 iCloud 备份 iPhone 类似，唯一不同的就是，Mac 可以把一些资料拖动到 iCloud 中，但前提必须登陆 iCloud 账号。
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: {4 c2 Z9 E+ r+ y若平时喜欢把资料存储到桌面和文档中，可以打开「备份桌面和文档」，也可以直接把文件拖动「访达 » iCloud 云盘 」中。 |
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