你所不知道的音乐妙处

音频应用

每一个音乐迷都能体会到音乐所带来的神奇效果：伟大的音乐让普通的日子变得奇妙，带给我们精神上的安慰、释放，带给我们强烈的感受……但是，音乐的影响远不止此，它涉及更多的方面：我们的遗传密码，我们的身体和心灵，甚至是我们的团队关系和人际交往。



1. 音乐提高语言智商
5 }5 k) _7 `, Z; s  V
. N5 z5 h; W' Q) z$ R. w+ d弹钢琴不仅会提高你的音乐能力，也可以提高你的形象思维和语言能力。

: N" u/ f: g; `( a/ M一项8—11岁的儿童研究表明，相比没有接受音乐训练的孩子，那些有业余音乐课的孩子有更高的语言智商和形象思维。这表明，学习乐器的益处不仅在于单纯音乐能力的提高，更延伸到认知和视觉感知。
! Z/ h  T5 o( T! I0 T. P

) y1 J8 M# s1 [2 r- ^


2. 音乐让我们冷静下来
( n& F* |0 Q# [, B# T: ?5 N
当你听音乐的时候，你会感觉后背发凉吗？
4 U! T' N3 E" B6 s3 E7 T
' L: W- K9 I( MNusbaum和Silvia2010年的一项研究表明，90%的人会在听音乐时，有一种后背发凉的感觉，而这种感觉的强度因人而异。那些在大五模型中“经验开放性”的分高的个体，音乐给他们带来的感觉会更加强烈。并且那些经验开放性高的个体更加可能会去学习一种乐器，而音乐对于他们的生活也更为重要。



: |, j  k* R* W* F
* A+ e6 w) r; O/ a/ z$ I: F
3. 积极的聆听放大我们的幸福感

1 N0 _9 t( H* Q( S3 S- A& x以往很多人认为，积极主动地去感受快乐，无助于我们幸福感的提高，而最近的研究否定了这一设想。
: y8 a4 W7 V7 V! k3 b4 L
在Ferguson和Sheldon2013年的研究中，他们会让被试聆听Aaron Copland创作的一些经典曲目。结果表明，比起被动地接受这些音乐，那些积极主动地去感受音乐中所蕴含的快乐情感的人，会觉得心情更好。
. e1 H; `, O; L( N8 J' `; a
4 T1 {, |! j/ D7 h) l1 p1 N当音乐的清泉汇入我们的耳朵，用心的感受比被动的接受，更让我们快乐，带给我们更多额外的、美好的心理体验。
0 Z' {* H) _/ j9 p- O% Y
- ^9 b& Z- p/ i3 h1 _/ ]

$ _+ G# h/ Y+ f, g% {, ^1 z$ \; F7 P
6 L* f8 s# ]7 v: q; g* g8 s0 I
1 h3 D2 l7 E0 a! Z! }  i; G6 R4. 合唱让我们变成一家人

音乐很多时候更加像是一种社会活动，集体地演绎这项活动让我们彼此更加亲近。
: @% h) L. [* Z9 D; Y
Eerola和Eerola在2013年做了一项研究，约1000名有业余音乐课的芬兰小学生参加了此项研究。他们发现，在几乎所有的领域，这些学生都会有更高的满意度，即使这些领域与他们所学的音乐可能无关。
" _8 P  s. M" q" E& }
# n7 u8 i- `% ^Pivi-Sisko Eerola这样解释实验结果：“在音乐兴趣班中，唱诗歌和集体表演是一种流行的活动。其他的研究也发现，和另一个人的拍子合上就像觅得知音，让我们感到喜悦、满足。这会增加我们的团体归属感，让人感觉比以往任何时候都更喜欢对方。”

. t0 [8 A7 c' o& Q) `1 J



5. 音乐有治疗心脏疾病的效果
9 h0 K0 Z3 B- I: Z3 P5 e( W$ ^
6 z; J; H# N2 w$ O或者说，至少音乐有助于缓解冠心病所带来的压力和焦虑。
+ a- G' ]1 w- J2 W/ s
Bradt和Dileo回顾了涵盖约1500例病人的23项研究，发现听音乐会降低心脏病患者的心率、血压和焦虑。




7 J' f6 R2 J) x
% r/ V5 T3 T2 A6. 为何悲伤的音乐让你心情变好

“情绪调节”排在人们热爱音乐的所有原因中的第一位。所有的音乐迷都知道音乐有宣泄的效果。但是，如果音乐出现在对的时候，即使这音乐来的忧伤悲痛，我们的心情依然会变得明朗。这奇怪的效果又是为什么呢？

根据Kawakamietal（2013）的一项研究，悲伤的音乐之所以能让我们快乐，是因为这些通常是不同情绪的巧妙结合，有时明媚，有时忧伤。最重要的是，我们接受音乐里的消极情绪，却不能强烈地感受这种情绪。

音频应用

7. 音乐让我们看到快乐的脸

1 b" L7 C, v$ f+ _! f音乐给我们的感受是不同的。然而，只需15秒钟这带给我们不同感受的音乐，就足以改变我们对他人面部表情的评价。

Logeswaranetal的一项研究发现，愉快音乐的快速出现会让人们认为别人的面部表情是开心的，悲伤的音乐亦是如此。当人们看到一张中性情绪的面孔时，这种效应最明显。换句话说，人们会把音乐中的情绪赋予呈现在他们眼前的面孔中。
/ ], k" H5 z/ b+ B


3 I, r& D; ?  g6 F1 w& [
, s: K& L) @1 U. c' M1 d3 [
+ @5 d& T7 r0 X/ Z8 Q7 X: y8. 每一首音乐都有色彩

5 G* W, B& u- q/ G( Z5 T音乐会让人们自然而然地想到某种颜色。即使在不同的文化背景下，人们依然会把特定的颜色和特定的音乐进行匹配。
; x5 V; z! K. F) O0 |
Palmeretal（2013）做了一项研究，被试分别来自墨西哥和美国。他们在音乐的色彩匹配上有着惊人的相似，他们都将单调的灰暗色系和忧伤的轻音乐匹配起来，而将生动的颜色和明快的音乐匹配起来。跟踪研究表明，音乐色彩匹配是由于音乐的情绪内涵。
, l3 y( }/ p" u" N$ v, V2 v

9 o# z% X: _) G% n: J
9 [% N$ D, g; R

2 z; r) _' p& R' [9 H9. 音乐可以用于视觉重建吗？
: _' P  W2 Y- r" X7 b
60%的中风患者，大脑的视觉区域受到了影响。这导致了“视觉忽略症”：一侧大脑损伤后，病人会失去对侧物体的视知觉。然而，研究发现，当病人听他们喜欢的音乐时，视知觉的一部分会得到重建。

因此，音乐可以作为中风病人的一种重要的康复工具。


. }6 U: A' \& F' V. Q


: A- O# r& b5 {. Y; T10. 每个婴儿都是天生的舞者

" y( W$ `: T# s. m$ u2 }, i% q五个月的婴儿就会对音乐做出有节奏的反应。相对于人们之间的对话，他们对音乐表现出更为浓厚的兴趣。
. @& ?5 N0 ]! b$ W5 o
2 H  S" F) c' C; N- V" G2 y$ Z) AZentner和Eerola2010年的研究表明，婴儿会自发地跟随所有不同类型的音乐起舞，并且那些反应最及时的婴儿也笑的最多。
1 y& J8 Q. ^4 S' m+ d
& r/ ?. o) E+ C1 w; \

2 n% m  H* F7 j也许音乐是我们的基因，它与生俱来。

boteas

好文章,不错,我收藏了，谢谢楼主啊！~