使用 iPhone 测量您的步行稳定性

56301220

6 g' A' P- p3 v$ N+ r( y8 i' g使用 iPhone 测量您的步行稳定性
7 q4 r! U/ Y5 J5 }
在装有 iOS 15 的 iPhone 8 或更新机型上，您可以查看自己的步行稳定性和分类来了解您摔倒的风险。
. w1 f2 ]3 x% r/ p
3 ?; C) ~9 [1 H; t) `' l, y5 ?
& V% y7 {  u+ k" t

" P5 g" h7 ^% d6 z4 R. U- {' KiPhone 屏幕上显示了“步行稳定性低”通知

6 n& L* Y" O0 R# i$ t  }3 W
) D1 U& O1 z( \) y" ]! e: G- t% a
5 _8 {! W3 O) `关于“步行稳定性”
8 `: D) n) q' a* r- J

# {5 W/ E8 ]5 r: u* c( q
“步行稳定性”使用定制算法通过 iPhone 内建的动作感应器来评估您的平衡性、稳定性和协调性。当您携带 iPhone 行走时，iPhone 会捕捉重要的活动能力指标，例如步速、步长、双足支撑时间和步伐不对称。这些指标用于确定您的步行稳定性和分类。
7 ~( a1 E( E' V
' a, q& \7 L+ \& r
- C- Z! O2 J3 R& K# l' s
您的步行稳定性分为“正常”、“低”或“非常低”三类。您还可以选择在您的步行稳定性为“低”或“非常低”时接收通知。
6 M1 c9 z1 `. o5 U7 W


$ r" r" T$ X- Z4 S3 t* ~' ~如果您已启用健康共享，您可以选择自动与朋友或家人共享您的步行稳定性数据和通知。

6 p/ a4 w1 d2 ~' y

* f  G  z7 Y. @$ I设置“步行稳定性”
6 ~% T0 d* a6 u% E

iPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”设置页面


6 o; u* K/ v8 B, t" |
! i# t3 G( f6 T. A) `' |& P在 iPhone 上，打开“健康”App，然后轻点“摘要”。
5 K" ^3 x" X+ ?; [
+ ?  Z/ {! c6 b) z( F) K; g" x滚动到“步行稳定性通知”，然后轻点“设置”。

按照屏幕上的提示确认您的“健康详细信息”，了解“步行稳定性水平”，然后打开通知。

. L' Z5 u1 v, p" }7 _! ]0 i  o轻点“完成”。


& D, Y5 h0 u, Y7 s1 E
在行走时，将 iPhone 放于前兜或靠近腰部的兜中。如果您的步行稳定性很低，以至于您在接下来的一年中面临摔倒风险，您将收到通知。
* P) ^  S' Z  D8 W
/ Z; p0 ?* s( H9 Y4 j* O" D
1 d0 h5 R5 d9 a$ N& r# ~7 n* ]
! E- p2 ~# w+ ^4 Y; O: V8 k) u

. ~" Z$ c% F- }, \& ^3 g* hiPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”水平图表

0 Z. T* ~2 x7 e

查看您的“步行稳定性”历史记录


# G. M4 i. @5 d1 g) V) n
在“健康”App 中，轻点“浏览”。
. L4 q( x& h( n$ c6 s轻点“活动能力”，然后轻点“步行稳定性”。
+ W- R; `3 M- _- s$ e
1 q8 Y# n2 x$ N4 g' U; ~: Q9 i6 `
6 N. y/ X0 o8 L4 V如果您已将“步行稳定性”添加到“个人收藏”部分，您可以从“健康”App 中的“摘要”标签访问相应数据。
+ `: ]$ {* m4 b5 k