|
|
每个人，都是一件独一无二的艺术品，人的嗓子是世界上音色最美的乐器。早在魏晋时代,《世说新语》就有“丝不如竹,竹不如肉”的说法。
0 N8 d' |6 @8 Z) g' d) ?" T0 c; W7 s; r, m0 i/ ]! {1 M/ }/ E' U1 b
好处一：唱歌具有很大的健康价值，美国加州大学研究人员发现，唱诗班成员在排练过后，体内一种名为IgA的免疫球蛋白增加了150%，研究负责人表示：“虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当情况下确实能增强免疫系统”
; p1 u9 [9 |1 r- H& q$ B; h. o" Z$ Y; q; Q4 E, P* Q; J( }$ p2 u7 F: v
好处二：健康减肥。日本东京大学研究表明，歌唱时的腹式呼吸，可以帮助中性脂肪的燃烧。演唱张惠妹的《三天三夜》可消耗热量19.3卡路里！' w1 G4 C. V9 R4 c/ w3 |+ W7 k6 m
6 q9 I# g( v* X& d! ?
好处三：研究认为，人们在唱歌时，大脑会释放一种名为催产素的荷尔蒙，恋人含情脉脉相互注视时也会产生这种荷尔蒙，这种荷尔蒙能使人们之间增进感情。- K$ S7 ~( c" S, X) N4 W: {
# G5 k- ~7 @. j* W' a, T
好处四：无论老人，年轻的学生，还是无家可归的人，在唱歌过后的情绪都会变得更好，有助于我们更好地投入繁忙的生活、学习之中。同时，歌唱爱好者的个人仪表也会随之变好。
" F! x6 d# |) b! s
0 J/ M7 Y* K3 D9 Z当然，这些好处是以正确、科学的发声方法作为前提的。一些常见的问题如：高音上不去，低音下不来等等，都在影响着唱歌带来的好处。其实，唱好歌并不难，一些晦涩难懂的唱歌技法恰恰经常出现在生活中的不经意间，一个哈欠，一个咳嗽，都隐藏着唱歌终极技巧的状态，也就是说，唱歌的技巧我们都会，只是需要把它从不经意间揪出来，加强训练。
/ t) \' @# Q/ T: k |
|
[复制链接]
发表于 2010-2-11 19:06:24
