为什么我们在很多时候都喜欢听伤感歌曲?
当生活的重担压在你身上时,你会怎么做呢,或许在手机上播放一串极其低沉压抑的歌曲,会是不错的选择。
我就是这么做的,当我听了很多伤感的音乐后(最喜欢周杰伦的歌),我的情绪就会感觉好很多!应该很多人都有这种情况,那你有没有好奇过这是为什么呢?
从表面上看,当我们想要提升情绪时,听快乐的音乐似乎是符合逻辑的事情。
那么,为什么当我们发现自己情绪低落时,我们通常会播放伤感的歌曲,又为什么快乐的歌曲似乎没有帮助呢?
悲伤的时候为什么喜欢听伤感的音乐?
因为听伤感的音乐使我们感到更被理解。当一首歌中的歌词向我们讲述经历,音乐传达出与我们相似的情感时,我们会立刻感到自己并不孤单。
当我们相信别人也经历过类似的事情,并且完全理解我们的感受时,我们会对自己的处境感觉更好。
更重要的是,它让我们放心,我们的感觉没有问题,因为别人也是这样的。
这些令人心碎的旋律给我们带来了认可,帮助我们意识到我们的感觉是完全自然的,人类就应该是这样的,让我们更容易继续前行。听伤感的音乐被认为有助于宣泄负面情绪。
换句话说,它让听众把自己的负面情绪暴露出来,发泄出来,从而减少紧张和压力。
亚里士多德认
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