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[钢琴] 21天习惯养成法:看完这篇文章,10倍提升你的琴技

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音频应用新手发布

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发表于 2019-1-12 13:40:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
21天习惯养成法:看完这篇文章,10倍提升你的琴技) K  T5 J/ ?. J2 r& ]9 o$ S
" |( h9 r& p3 j3 G) f/ n
   在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。也就是说一个习惯的养成,至少需要21天。那么,小编今天就来跟大家分享一下十个练琴的好习惯,坚持21天,那么你的技术一定会大大提升。$ x" B8 d# z+ O
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       习惯一:弹琴前做“热身动作”
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       所谓的“热身动作”就是以手指韧带的拉伸为主,不要太用力。这样能让你更快的进入到一个好的状态,冬天的话可以先暖暖手再做“热身动作”7 r' g% x+ n# E" i0 D5 t6 D6 o
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; H6 }: E/ R* i- V) a0 G       习惯二:坚持每天弹一段哈农6 T* w; }; T/ u* ~- W+ D0 j9 u

0 n1 {! Y6 I1 Z. [       当你学会弹哈农时,你就可以每天坚持弹一小段哈农。哈农对节奏、手指速度、手指素质灵活度都很有帮助,这样就算你没有什么时间练琴,也可以保证你不退步的太厉害。
9 ?& l! h0 Z7 b* s# R- z6 W. Y, f  S2 r8 J) Y0 M) t4 O
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+ \  Q! j0 S6 p       习惯三:拿学开车的态度来对待练琴
3 p, ]/ B: B0 w2 s( E& S" U- y. \$ v: }0 D5 r# j7 h1 w8 O2 y) G: K
       只有保证你不弹错的情况下,你才能有进步。先慢弹,弹对了,再一遍一遍的加快到曲子原本的速度。
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# k/ D+ R2 J0 K  i" H( u& x
8 W0 F8 B- a, L- q3 u# V- W* f- `5 a7 r. B6 B$ n
        习惯四:重视谱子上的每个符号4 {& I, R/ L6 T
) o1 K9 v+ r( _& f0 V+ W
       很多人都是等弹熟了再去根据符号改,在弹一遍的时候就注意表情符号会加深对曲子的理解。
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1 |) c: A6 o/ O3 w4 a( C! y0 U6 `4 W* F& [' q9 o
       习惯五:学会分段练习,单独揪错$ B# V- I% F* E- H4 {! J( a

7 c% b" \9 Y, ^* c       弹一首曲子是先把它分段,练熟一段以后再练下一段,一发现问题可以单独拎出来改正。然后慢慢地一段一段连起来练,分段练习也更有利于曲子的整体把握。
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8 K0 Z5 }! P* ^1 _3 R7 F) l6 V 201901080955260400785.jpg ! Q: P; _# E- v7 x) {! Z

/ L. M' ^" j% B0 l/ c       习惯六:尽量保持良好的手型# r+ o- u% G( N' x/ `" T' V
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       不管怎么弹,弹得有多快,都要保持好手型,不然一旦养成一些手型上的坏习惯就很难改正。手型对于钢琴来说,就像一座房子的地基,只有地基牢固了,房子才能建起来。2 ]7 v6 S8 R  U0 F+ I  W

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$ \* R: q& H% X( }, S6 o       习惯七:量力而为( }$ Z9 w  R& c

  I; ]% U% a7 B# X3 O       学习钢琴一定要循序渐进,不要一味地去练习在你现有水平之上的曲子,因为水平有限所以很难保证是否准确,一旦养成弹奏的小毛病,就会很难去改正。
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       习惯八:学会背谱
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       背谱不仅仅是一种肌肉记忆,也可以地锻炼你的乐感,能更好的表达去乐曲的感情。4 X& H5 w5 E/ f1 Z; V$ h- z$ b
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       习惯九:定制每日的练习乐曲% V# P) s% J0 w6 m
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       练琴不是你练很多首乐曲就是很厉害了,精简每天要练习的乐曲才能更好地逐一突破。
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$ R- z+ U2 f# M$ Q( c' \       习惯十:练琴要适可而止4 j$ F& |7 ~4 a" t, H; N! F# V! }
  Y1 o1 W2 \* }, o
       练习要有个度,每天两个小时就差不多了。练习过量还会导致指关节头痛,严重的话可能永远都不能弹钢琴了!
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